O que é o Guia Pesca de Praia Fórum Desafios GPP Loja Virtual Comunidade no Orkut Rádio GPP Entre em contato Home Fórum
Fonte: "A cozinha baiana no restaurante Senac no Pelourinho", editora Senac/DN, 1990.

Ingredientes

- 4 ½ kg de arraia sem pele
- 5 dentes de alho moídos
- Suco de 5 limões
- 400 g de cebola
- 400 g de tomate
- 400 ml de leite de coco
- 350 ml de azeite de dendê
- 10 ramos de coentro
- 2 pimentas de cheiro em rodelas
- 2 pimentões em tiras
- Sal a gosto


Modo de fazer

Corte e lave bem a arraia com limão. Em seguida, tempere com coentro, sal, alho e limão. Corte o tomate e cebola em tiras, misture com a arraia junto com as pimentas e os pimentões e arrume em um recipiente (de preferência uma panela de barro) acrescentando leite de coco e azeite de dendê. Deixe descansar por alguns minutos (em torno de 20) e coloque para cozinhar. Quando a arraia estiver bem molinha, está moqueca estará pronta.


Rendimento: 15 porções


Dicas

1. A arraia pode ser feita com a cartilagem. No caso o tempo de cozimento é maior, cerca de 1 hora.

2. Compre de preferência em um grande mercado de peixe, onde encontra-se tudo realmente fresco. A arraia é barata, mas exige muito cuidado na hora da compra para não levar a chamada "arraia mijona".

3. Peça ao peixeiro para limpar e tirar o couro da arraia e explique-lhe que fará uma moqueca, assim ele a deixará no ponto de uso. Se quiser fazer em pedaços, peça-lhe que a corte.

VOLTA | HOME | TOPO